4 продукта, способные спасти вам жизнь - Мои статьи - Каталог статей - Грин-Виза Здоровье без лекарств
Главная » Статьи » Мои статьи

4 продукта, способные спасти вам жизнь
Продукты-лекарства
Наставление Гиппократа, который утверждал: «Еда должна быть лекарством, а лекарство - едой», актуально, как никогда. Самый надежный способ защитить свой организм от болезней – правильное питание и строго выверенный рацион. 
О некоторых продуктах без преувеличения можно сказать, что они обладают способностью спасать жизнь, так как являются лекарствами, подаренными нам самой природой. Так что можете спокойно включать их в свой рацион, не опасаясь, что они нанесут побочный вред вашим почкам или печени. К тому же, эти натуральные медикаменты могут дать достойный отпор даже самым страшным болезням.



1. Чеснок. Allium sativum (так пишется научное название чеснока на латыни) представляет собой настоящий шедевр природы, создавшей это уникальное натуральное лекарство. Чеснок не зря получил это высокое звание: он способен предупреждать и лечить бактериальные и вирусные инфекции, микозы, а также улучшать кровообращение, снижать уровень холестерина, выводить из организма тяжелые металлы и другие опасные вещества. 
Чтобы ощутить реальную пользу от потребления чеснока, необходимо съедать не менее 1 зубчика ежедневно или принимать препараты, в составе которых есть чеснок. 

2. Мед. С полной уверенностью заявляем, что мед представляет собой высокоэффективный натуральный продукт, обладающий уникальными лечебными свойствами. Он обладает не только потрясающим вкусом, но и такими ценнейшими качествами, как стимуляция иммунитета и пополнение энергетических запасов в организме. С помощью меда лечат бактериальные инфекции, он успокаивает боль в горле, восстанавливает работу кишечника и лечит инфекционные заболевания мочеполовой системы, очень эффективен в борьбе с экземой, сыпью и другими раздражениями кожи. 
Что касается общего оздоровительного влияния на человеческий организм, то здесь следует отметить, что мед является противовоспалительным, противогрибковым, противовирусным средством, в котором в больших количествах присутствуют антиоксиданты и антисептические вещества. Мед укрепляет сопротивляемость организма аллергии, причем действует гораздо эффективнее, чем некоторые предназначенные для этой цели лекарства. 

3. Спирулина. Активные вещества, присутствующие в этой сине-зеленой водоросли, являются очень эффективным медикаментом, причем об этом знали еще наши очень далекие предки, которые использовали спирулину для лечения множества болезней. В ней в огромных количествах присутствуют важнейшие аминокислоты, кроме того, спирулина содержит широкую гамму ценнейших жирных кислот, в том числе небезызвестную Омегу 3, а также витамины группы В (каротеноиды, обладающие мощным антиоксидантным эффектом), хлорофиллы, полисахариды и другие уникальные субстанции. 
Спирулина славится как средство, которое помогает очистить организм от токсинов, тяжелых металлов и заряжает его энергией. Следует особо отметить тот факт, что этой замечательной водоросли присуща идеальная пропорциональность в том, что касается содержания белков, витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. 

4. Как ни странно, но замыкает список жизненно важных продуктов наши старые и добрые знакомые – яблоки. Как известно, эти фрукты в больших количествах содержат клетчатку, которая улучшает процесс пищеварения, но, кроме этого общеизвестного факта, в яблоках, а, точнее, в их шкурке, есть огромное количество полифенолов и флавоноидов. Эти вещества способны противостоять самым страшным недугам современного человека – воспалительным дегенеративным заболеваниям и раку. 
Не зря в языках многих народов мира есть такая пословица: «Съедай по яблоку в день, и доктор забудет дорогу к твоему дому».

Источник: http://www.pravilno.com/
Категория: Мои статьи | Добавил: VictorD (04.11.2013)
Просмотров: 183 | Теги: полезные продукты, здоровье
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Copyright MyCorp © 2016