Работа мешает жить! - Мои статьи - Каталог статей - Грин-Виза Здоровье без лекарств
Главная » Статьи » Мои статьи

Работа мешает жить!

Работа мешает жить!

Работа мешает жить!

Половине россиян работа мешает подумать о душе и личной жизни. А около 40% считают, что ради денег и карьеры жертвуют здоровьем

Каждый второй россиянин не может достичь гармонии между работой и личной стороной жизни. Проблема — стара как мир, но данные свежего опроса службы исследований компании HeadHunter все же впечатляют: 52% опрошенных ими наших граждан признали, что ради работы жертвуют душевным спокойствием, 45% – семьей и детьми, а 36% – здоровьем! Еще 51% забота о карьере и желаемом доходе не оставляет времени на хобби, 46% лишают себя отдыха, 41% – общения с друзьями, а 17% утверждают, что жертвуют своим внешним видом.

Причины трудоголизма разные. Кому-то крайне важен доход или карьера, кого-то работа действительно захватывает и все остальное отходит на второй план, кто-то сбегает в трудовые подвиги от уже навалившихся личных проблем, а кто-то просто не умеет правильно организовать свой день.

Согласно данным опроса, больше всего работа мешает наслаждаться жизнью тем, кто занят в сфере добычи сырья. Наибольшая гармония между профессиональной и личной жизнью – в сфере спорта и фитнеса.

Около трети опрошенных (31%) здраво полагают, что в сложившейся ситуации они сами и виноваты, 32% причину видят в обстоятельствах, а 33% во всем винят работодателя.

Муж-трудоголик. Как с этим жить?

Муж-трудоголик. Как с этим жить

Конечно, трудолюбие – это очень важное, похвальное и ценное качество. Но что делать если муж работает по семьдесят часов в неделю, причем и на выходных, и на праздниках, более того, работа становится его смыслом жизни?

Когда женщина рассказывает, что ее мужчина трудяга, многие подруги ей завидуют, при этом думая: «И что ей еще нужно, что ее не устраивает? И умный, и успешный, и деньги домой приносит…» Однако в действительности все не так солнечно и беззаботно.

У такого мужчины нет времени на семью, потому что все время занят работой и другими делами. Зачастую он уходит на работу, пока жена спит, а возвращается, когда уже снова нужно ложиться спать. У его работы нет ни конца, ни края, потому что она занимает время любимого по праздникам и выходным дням. А когда удается уговорить его взять отпуск, то он даже на лежаке на берегу моря решает важные дела по своему бизнесу или какие-то производственные вопросы. Как быть в такой ситуации? Разводиться? Нет, конечно! Ведь есть более гуманный выход – научить мужа-трудоголика получать удовольствие не только от бизнеса и работы.

Кто он такой?

По какой причине мужчины уходят с головой в работу? Их может быть много. Первая причина – этого требует какой-то конкретный проект или их карьера. Когда они сдадут проект или добьются поставленной цели, то снова начнут работать в привычном режиме. Вторая причина – некоторые люди просто не умеют правильно распоряжаться своим временем и распределять труд. Однако ни первая, ни вторая причина не говорит о том, что мужчин трудоголик. Это просто манера от случая к случаю работать в сумасшедшем ритме, когда на работе аврал, относитесь к этому философски. Более того, пока мужа нет дома, ты спокойно можешь заняться собой, детьми и другими делами, никто не мешает и не отвлекает. Чуть позже все станет на круги своя, и вы наверстаете упущенное.

Натуральный трудоголик – это мужчина, чья работа является смыслом жизни, а остальные радости – отдых, семья, увлечения, любовь – со временем переходят на второй план. Амбициозные и трудолюбивые мужчины стараются много работать только для того чтобы добиться поставленной цели: большого дохода, заграничные отпуска, приобретение автомобиля или дома и так далее, а истинные трудоголики не особо придают значение своим результатам работы, они удовлетворяют себя одним процессом. Даже неважно работает он на заводе сверхурочно или занимается своим бизнесом.

Даже если трудоголик хорошо зарабатывает, то распоряжаться своим доходом он не умеет. Более того, когда жена, мама или другие близкие люди начинают указывать на этот недостаток, то трудоголик всегда на это отвечает отговорками: «Я не имею права отправиться в отпуск, пока не закончу то-то и не сделаю это». Кроме того, когда поставленная цель достигнута, трудоголик продолжает и дальше работать, но во имя уже чего-то другого. И так постоянно. Давайте попробуем разобраться, из-за чего это происходит?

И жадина, и отличник

Психологи утверждают, что трудоголиков можно разделить на несколько типов, каждый из них имеет свою причину. Сейчас мы узнаем, кто к какому типу относится, и разберемся, как относиться к каждому из них.

Трудоголик-беглец

Он стал трудоголиком не от хорошей жизни, его одолели проблемы в личной жизни. Если вы мало внимания уделяете мужчине, не признаете его заслуги или другие близкие его не ценят, то он начинает искать этого в другом месте – на работе. Там его хвалят коллеги, им гордится начальство, он становится самым настоящим незаменимым сотрудником: работает сверхурочно, всем помогает, дает советы. В результате офис без него не может работать, его ждут, в нем нуждаются, он знает нюансы работы и может решить любую задачу и любую проблему. Поэтому он даже не стремится идти домой, чтобы провести время с детьми и женой.

Трудоголик-отличник

Наверняка родители такого мужчины всегда хотели, чтобы их сын был самым лучшим во всем: в работе, учебе, спорте.

Поэтому он не мог их огорчить и старался соответствовать желаниям мамы и папы, поэтому не отвлекается на посторонние увлечения и отдых. Или же все совсем наоборот, родители не хвалили своего мальчика, поэтому он решил, что ему нужно больше стараться. Когда мужчина становится взрослым, он продолжает трудиться изо всех сил, но уже на работе, при этом демонстрирует, что любая работа и любая задача ему по плечу. Психологи утверждают, что такие мужчины нуждаются в профессиональной помощи, так как самим им не разобраться с этим. Психолог поможет им удалить детские комплексы и изменить приоритеты.

Трудоголик-жадина. Такие мужчины работают не покладая рук, чтобы заработать как можно больше денежных средств. Даже когда такой мужчина станет миллионером, ему будет мало и он будет думать, что еще недостаточно состоятелен. Его даже не смущает то, что у него особо нет времени, чтобы даже потратить деньги, которые он заработал потом и кровью, ведь нужно работать. Наверняка эта проблема идет еще из детства, поэтому нужно пересмотреть, как он воспитывался, обратить внимание на его родителей. Может быть, он вырос в очень скромной семье, где всегда не хватало денег, поэтому он решил, чего бы ему это не стоило стать богатым, а возможно, его недолюбливали, поэтому он деньгами старается компенсировать ту любовь, которую ему не додали родители.

Как научить его отдыхать?

Если вы в каком-то из типов трудоголиков увидели своего мужчину, тогда нужно немедленно действовать, причем это должны быть комплексные меры, его необходимо перевоспитать. Трудоголики просто не умеют отдыхать, поэтому вы должны помочь своему любимому научиться расслабляться. Но каким образом этого достичь? Ваша самая главная задача – создать дома атмосферу, в которую хочется возвращаться, то есть сделать так, чтобы муж хотел возвращаться домой. Постарайтесь быть внимательной и нежной, говорите, как вы его любите, делайте комплименты, рассказывайте о своих мыслях, событиях и спрашивайте у него как прошел день. Особенно это нужно делать для трудоголиков-беглецов, это очень важно.

Расспросите у него, как он хочет провести выходные (конечно, помимо работы), и помогите ему осуществить желание, даже если вы видите свои выходные по-другому. Психологи рекомендуют проделывать следующее: за каждый проведенный дома день или полдня дарить супругу «приз» - поход в кинотеатр, просмотр футбольного матча, просмотр фильма, который ему нравится, любимое блюдо, то есть предоставить ему то, что он так любит.

Конечно же, просите его помочь вам по дому – он должен знать, что дома тоже нужно проявлять трудолюбие. Но только не приказывайте и не давайте ему задание, а просите о помощи. Сравните сами реакцию на фразы «Прибей полку вот сюда» и «Любимый я хотела бы разместить здесь полочку для книг. А ты что думаешь по этому поводу?». После того, как он поможет вам, поблагодарите его и похвалите, скажите какой он хороший, заботливый и так далее. А если ваш муж – трудоголик-отличник, тогда ваша главная тактика должна быть такая - «Ты просто незаменимый, я не знаю, как бы жила без тебя!».

А если вы хотите с ним куда-то пойти в свет, тогда заранее договаривайтесь о датах. Можно даже самой записывать их в его ежедневник, так он точно будет помнить и приходить домой вовремя.

Категория: Мои статьи | Добавил: Mari (17.05.2013)
Просмотров: 292 | Теги: Здоровье. семья
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Copyright MyCorp © 2016